Posts From Mintra

The Forge Concept

Trainieren wie die Profis? Jörn Perlwitz, Gründer von The Forge Concept sagt: Das kann jeder! Denn das Prinzip von The Forge Concept eignet sich nicht nur für Wettkampfsportler sondern auch für ambitionierte Sportler die ihr Leistungsniveau verbessern wollen. TFC holt jeden bei seinem individuellen Fitnesstand ab und baut systematisch darauf auf. Wir haben Jörn in der CrossFit Schmiede getroffen und mal etwas ausführlicher über das Prinzip von TFC gesprochen. Warum sich das Konzept von

German Throwdown 2017 – Interview mit Benedict Gebhardt

Wir haben mit Benedict über die Orga seines ersten GTD’s sowie über den kommen TD im November gesprochen. Hi Benedict! Hallo Mintra! Du hast im letzten Jahr den German Throwdown übernommen – wie bist Du dazu gekommen? Nach Abschluss meines Studiums war für mich schnell klar, dass ich eine selbständige Tätigkeit ausüben möchte. Im Frühjahr letzten Jahres habe ich den Vorbesitzer kennengelernt und durch seine berufliche Auslastung bot sich mir die

Foodspring Gewinnspiel

  Wir haben auf dem BTD 2017 unsere Freunde von foodspring getroffen ein paar Produkte probiert: Diese gibt es jetzt zu gewinnen, wenn Ihr folgende Frage (aus dem Video) richtig beantwortet: Welche Sorte Protein Müsli hat Emmi von foodspring bei sich zu Hause? Wir verlosen 3 Pakete jeweils mit einem Gesamtwert in Höhe von 75 EUR! Inklusive: 1x  Paleo Bar 12er Paket 2x Protein Müsli 1x  Backprotein Viel Glück!   ⚠️ Das Gewinnspiel

Berlin Throwdown 2017 – Review

  Wie bereits im Vorwege Berichtet waren wir mit der WOD-Crew letztes Wochenende in Berlin und haben es uns auf dem Berlin Throwdown (BTD) gut gehen lassen. Ein wirklich gelungenes Event, dass vor Allem durch die Open Air Location im Friedrich-Jahn-Stadion seinen eigenen Charme hat. Es herrschte an beiden Tagen Bomben-Stimmung die durch strahlenden Sonnenschein abgerundet wurde. Den Zuschauern wurde einiges geboten: vielseitige und spannende Events sowie ausreichend Verpflegung inklusive Vendor Village.

Berlin Throwdown 2017

Nächstes Wochenende ist es soweit, der zweite Berlin Throwdown (BTD) findet statt. Wir haben mit Wanja vom Berlin Throwdown Team über die Veranstaltung gesprochen. Der Berlin Throwdown geht am 8. und 9. Juli in die zweite Runde. Was erwartet die Zuschauer dieses Jahr? Nachdem der Berlin Throwdown letztes Jahr eine sehr erfolgreiche Premiere gefeiert hat, wollen wir dieses Jahr alles noch etwas besser und größer machen. Es wird neue Kategorien geben:

CrossFit Leipzig im Interview

  Wir haben mit Ulrike „Ulli“ Mendler von CrossFit Leipzig über das 4-Jährige bestehen der Box, die Community und Pukie gesprochen ….   Hallo Ulli! Hallo Mintra, hallöchen liebe Workoutoftheday-Follower! Kannst Du den Lesern, die Dich noch nicht kennen, kurz etwas über Dich erzählen? Ich bin die Ulli und ursprünglich internationale Betriebswirtschaftlerin. In jungen Jahren war ich viel im Ausland unterwegs, nun habe ich mit CrossFit Leipzig feste Wurzeln geschlagen 😉