Posts From Mintra

So findet ihr die richtigen Gewichtsscheiben für euer Training (Sponsored Post)

Gewichtsscheiben kommen mittlerweile nahezu bei jeder Trainingseinheit zum Einsatz. Wenn es allerdings um die Wahl der richtigen Gewichtsscheiben geht, sollte vor Allem die eigene Trainingsroutine beachtet werden. Wir haben die unterschiedlichen Gewichtsscheiben von CAPITAL SPORTS getestet und zeigen euch worin die wesentlichen Unterschiede sowie Vorteile liegen. Die verschiedenen Scheiben unterscheiden sich häufig nach Material, dem Bounce (Sprungkraft nach Aufprall), der Größe und der Lebensdauer. Gewichtsscheiben aus Gummi werden beispielsweise oft im CrossFit

Functional Training mit Power Bags – für echte Gladiatoren, Boxer und Wasserkämpfer (Sponsored Post)

Das eigene Workout soll in erster Linie Spaß machen. Es ist somit wichtig, dieses so abwechslungsreich wie möglich zu gestalten, damit Langweile oder Eintönigkeit gar nicht erst aufkommt. Eine Möglichkeit, um etwas Abwechslung in euer Functional Training zu bringen sind Power Bags. Sie werden euch mehr Spaß denn je am Reißen, Stoßen und Schwingen bereiten. Durch das Training mit Power Bags wird eure Koordination, Kraft und Ausdauer gestärkt. Im Vergleich

CrossFit Bonn im Interview

Wir haben mit CrossFit Bonn über das 2-Jährige Jubiläum gesprochen. Hallo Jenny & Donald! Jenny & Donald: Hallo Mintra, freut uns sehr! Könnt ihr die Leser, die Euch noch nicht kennen, kurz etwas über Euch und Euren Background erzählen? Jenny: Donald und ich haben uns beim Level 1 in Nürnberg kennengelernt und dort fing alles an. Auf der Heimfahrt nach Bonn stellten wir fest, dass wir nicht nur das gleiche Ziel haben, sondern

CAPITAL SPORTS – von Athleten für Athleten

Für CAPITAL SPORTS steht der einzelne Athlet und seine Bedürfnisse im Fokus. Unter dem Motto „von Athleten für Athleten“ entwickelt die Berliner Sport- und Fitnessmarke seit 2014 in enger Zusammenarbeit mit erfahrenen Experten hochwertiges Trainingsequipment, welches den Ansprüchen von Hobbysportlern, Coaches, Profiathleten und Box Owner gleichermaßen gerecht wird. Ob Functional-, Bodyweight- oder Mobility - Training – das umfangreiche Portfolio bietet individuelle Produktlösungen für diverse Sportarten und umfasst sowohl hochwertige Fitnessgeräte, als auch

Catch me if you can – Laura Horváth im Interview

  Sie ist die CrossFit-Überraschung des Jahres.  An Laura Horváth kommt mittlerweile keiner mehr vorbei der sich in der CrossFit Wettkampf-Elite bewegt.  Die 19-Jährige Ungarin belegte bei den diesjährigen Meridian Regionals den 7. Platz und gewinnt derzeit so ziemlich jede Competition bei der sie antritt. Wir haben exklusiv mir der Foodspring Athletin gesprochen und ihr ein paar Fragen rund um das Thema Training gestellt.   Hey Laura! Hi 🙂 When did

CFMZ Friendships – Community & Competition

  CFMZ Friendships – Community & Competition – wird die erste CrossFit-Challenge nur für Jugendliche und Kids! WANN: 4. und 5. Juni 2016 WO: CrossFit Mainz Der sportliche Wettkampf ist für die Kids in den CrossFit-Boxen präsent: ihre Eltern, ihre Trainer, ihre Vorbilder messen sich sportlich miteinander. Bei den CFMZ Friendships, die in der Box von CrossFit Mainz in Wörrstadt am ersten Juni-Wochenende stattfinden, können nun auch die Nachwuchs-CrossFitter ihren eigenen Wettkampf

Challenge Makes You BÄÄÄM 2016! Neues Jahr – Neues Konzept

Wir haben mit Florian Lechner über die „neue“ Challenge Makes You BÄÄÄM gesprochen. Hallo Flo! Servus Mintra 😉 Schön mal wieder in Hamburg zu sein! Kannst Du für die Leser, die die Challenge noch nicht kennen, kurz etwas über CMYB erzählen? Aber sehr gern! Challenge makes you BÄÄÄM ist eine Team-Challenge und ist 2013 entstanden, als auch CrossFit am Lech gegründet wurde. Anfangs war es eine Einladungs-Challenge bei der befreundete

CrossFit Bulls and Bears im Interview

Wir haben mal wieder einen Boxenstopp eingelegt, diesmal bei Ronny & Sebastian von CrossFit Bulls and Bears in Frankfurt. Hallo Ronny & Sebastian! Hi Mintra, cool, dass du bei uns reinschaust! Schöne Box habt Ihr, wie lange gibt es CrossFit Bulls and Bears schon? Inzwischen knapp 1,5 Jahre, da fühlt man sich schon fast als alter Hase, so schnell wie die CrossFit Landschaft sich in Deutschland entwickelt. Wir erfinden uns aber

CrossFit Main-Taunus im Interview

Wir haben mal wieder einen Boxenstopp eingelegt, diesmal bei CrossFit Main-Taunus. Hallo Jacob! Hallo Mintra! Schöne Box hast Du, wie lange gibt es CrossFit Main-Taunus schon und wie kam es dazu, dass Du Deine eigene Box eröffnet hast? Das erste Mal bin ich 2008 durch einen guten Freund aus Chicago auf CrossFit aufmerksam geworden. Genau dieser Freund war es dann auch, der mir den Denkanstoß gab eine Box in Deutschland zu eröffnen. Dazu