Ein paar Fragen an Dave Castro….Dave-Castro

Dave Castro ist neben dem CrossFit Begründer Greg Glassmann, das bekannteste Gesicht von CrossFit Headquarters. Seit Beginn der CrossFit Games ist er aus den Videos, Live-Streams und Interviews nicht mehr weg zu denken.
Castro, ehemaliger Soldat bei den Navy Seals, begann seine Karriere bei CrossFit als Praktikant, in der allerersten CrossFit Box in Santa Cruz und ist nun Co-Director of Training sowie CrossFit Games Director.
Der 37 jährige ist verantwortlich für die WODs und denkt sich jedes Jahr aufs Neue ein paar Gemeinheiten aus, um so Open- und Games Athleten rund um den Globus auf Trapp zu halten.

Wir haben mit dem vielbeschäftigten Games Mastermind gesprochen und konnten ihm ein paar kurze Antworten entlocken.

How does it feel to know, people pretty much all over the world are impatiently waiting for the next open WOD to be announced. Did you ever at any point in you career expected that?
Never expected it.  In 2011 we did the open for the first time, and Tony was the man briefing them all on camera, in 2012, I filmed all the announcements.  But both of those were pre recorded.  In 2013 we decided to do them as live shows, based off of all the experience we had from doing live shows.  Didn’t expect it to be this popular though.

DEUTSCH
Wie fühlt es sich an zu wissen, dass Menschen auf der ganzen Welt auf die Veröffentlichung des nächsten Open WODs warten.  Hast Du jemals damit gerechnet?
Damit habe ich niemals gerechnet. 2011 als wir zum ersten Mal die Open gefilmt haben war Tony der Mann vor der Kamera, 2012 stand ich dann vor der Kamera. Beide Male wurden die Briefings vorab gedreht. 2013 haben wir uns dann dazu entschlossen Live zu filmen, weil wir bereits Erfahrungen mit live Übertragungen hatten. Trotzdem habe ich zu keinem Zeitpunkt erwartet das es so gut an kommt.

You always seem to surprise athletes and spectators with your programming. How do you keep programming „interesting“  or – where do you get your inspiration?
Inspiration is from all over.  But really its just from planning and creating all year long, thinking about workouts literally for the entire year.  Thinking about making them clean, good tests and true to CF methodology.

DEUTSCH
Du schaffst es immer wieder Athleten und Zuschauer gleichermaßen mit Deinem Trainingsprogramm zu überraschen. Wie bleibt es Abwechslungsreich bzw. woher nimmst Du Deine Ideen?
Die Ideen kommen von überall. Im Grunde ist es aber die Planung und Arbeit über das ganze Jahr verteilt. Ich denke Buchstäblich das ganze Jahr nur an Workouts – daran wie ich sie noch besser und zu guten Tests im Sinne der CrossFit Methode machen kann.

If you had to describe the 2014 Games in a couple of words, what would those be?
The upcoming games?  Rich’s quest for being the fittest of the decade.

DEUTSCH
Wie würdest Du die 2014 Games in ein paar kurzen Worten zusammen fassen?
Die anstehenden Games? Schafft Rich es fittester Mann des Jahrzehnts zu werden?