Trainieren wie die Profis?
Jörn Perlwitz, Gründer von The Forge Concept sagt: Das kann jeder!

Denn das Prinzip von The Forge Concept eignet sich nicht nur für Wettkampfsportler sondern auch für ambitionierte Sportler die ihr Leistungsniveau verbessern wollen. TFC holt jeden bei seinem individuellen Fitnesstand ab und baut systematisch darauf auf.

Wir haben Jörn in der CrossFit Schmiede getroffen und mal etwas ausführlicher über das Prinzip von TFC gesprochen.

Warum sich das Konzept von anderen Online Trainingsplänen / Remote Coaching abhebt und was seine Schwerpunkte sind, könnt ihr im Interview sehen.

Viele bekannte deutsche CrossFit Athleten (u.a. Kevin Winkens) folgen bereits dem Trainingsplan von The Forge Concept.

Interesse geweckt? Dann lass auch du dich von Jörn, Alex und Florian coachen! Einfach HIER klicken und loslegen! THE FORGE CONCEPT

 


Hier gehts zum Interview mit Kevin Winkens, TFC Athlete